Andy Puddicombe: Mach mal Platz im Kopf
Mach mal Platz im Kopf
Buch
- Meditation bringt's!
- Originaltitel: Get Some Headspace
- Übersetzung: Ursula Richard
- Knaur MensSana Taschenbuch, 05/2016
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783426876299
- Bestellnummer: 8435121
- Umfang: 288 Seiten
- Gewicht: 290 g
- Maße: 190 x 125 mm
- Stärke: 25 mm
- Erscheinungstermin: 2.5.2016
Klappentext
Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.Biografie (Andy Puddicombe)
Andy Puddicombe, geb. 1974, entschied sich mitten im Sportstudium, nach Tibet zu gehen und buddhistischer Mönch zu werden. Nach zehn Jahren kehrte er nach London zurück und gründete die "Headspace Foundation". Heute leitet er zahlreiche Meditations-Workshops und ist als Berater für Achtsamkeit in einer Privatklinik tätig. Zu seinen Fans zählt er Kabinettsmitglieder, Schauspieler und Fußballer.Biografie (Ursula Richard)
Ursula Richard, geb. 1955, war viele Jahre lang Programmleiterin eines spirituellen Verlags. Gründerin der Literaturmanufaktur zur Vermittlung und Betreuung von spirituellen Büchern. Sie ist Übersetzerin, Herausgeberin, Lektorin und Buchautorin.Anmerkungen:
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