Andrea Müller: Die "Goldfisch im Schlaraffenland" Diät
Die "Goldfisch im Schlaraffenland" Diät
Buch
- Wegweiser zur Traumfigur für Vielbeschäftigte
- TWENTYSIX, 04/2017
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783740754747
- Bestellnummer: 4276030
- Umfang: 132 Seiten
- Nummer der Auflage: 17003
- Auflage: 3. Auflage
- Gewicht: 147 g
- Maße: 190 x 118 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 28.4.2017
Klappentext
Dieses Buch richtet sich an alle, die wirklich abnehmen wollen und dabei nach einer schnell wirksamen Methode, Motivationsförderung und Unterstützung beim Durchhalten bzw. beim Überwinden von Abnahme-Rückschlägen (z. B. Gewichtsplateaus) suchen.Es ist ein Sachbuch zum Thema Abnehmen, das im Gegensatz zu den bisher am Markt erhältlichen Büchern mit zahlreichen psychologischen Methoden angereichert ist, um einen Abnahme-Erfolg voranzutreiben. Da ich während meines eigenen Abnehmens auf der Suche nach einem begleitenden Buch war, um meine Motivation hoch zu halten, und keines finden konnte, das tiefergehende Tipps und Tricks parat hatte, begann ich genau das Buch zu schreiben, das ich mir als Unterstützung gewünscht hatte. Dazu funktionierte ich kurzerhand mein Wissen aus der psychologischen Behandlung um und entwickelte daraus hilfreiche Anleitungen fürs Abnehmen. An jener Stelle, wo alternative Diätbücher enden, weil es kniffelig wird und nur noch an die Selbstdisziplin des Lesers appelliert werden kann, bietet dieses Buch Unterstützung an und regt zur Entwicklung noch weiterer eigener Verhaltensstrategien an.
Nach der Fertigstellung entwickelte sich mein großer Wunsch, dieses hilfreiche Wissen auch anderen beim Abnehmen zukommen zu lassen. Und ich denke, das kann dieses Buch bieten. Denn die Goldfischmethode funktioniert tatsächlich einfach, unkompliziert, spielerisch und vor allem höchst effektiv! Die Kilos purzeln regelrecht runter. Warum sich mit Diäten quälen, wenn eine Abnahme doch so einfach, unkompliziert und schnell gehen kann?
Biografie
Andrea Müller wuchs als eine Art Nomadenkind in diversen, pittoresken, deutschen Dörfern auf. Ihr Großvater war Chefredakteur einer großen, deutschen Tageszeitung, ihr Vater war ebenfalls im Medienbereich tätig, sie verfasste mit 9 Jahren „Tiergeschichten für die ganze Familie“, verzweifelte im Deutsch-Leistungskurs an „Wallenstein“, während „Tonio Kröger“ ihr bester Freund wurde. Sie studierte an der Alliance Francaise und am „Institut Espagnole“ in Paris und später an der „Deutschen Journalistenschule“ in München. Sie war Redakteurin bei „Max“, „INStyle“ und „Stern“, ehe sie Mutter wurde. Seitdem arbeitetet sie in erster Linie als freie Reporterin/Autorin. Als Journalistin schreibt sie unter anderem für das Zeit-Magazin-Online, Emotion, SPON, Eltern, Barbara und die Brigitte. Ihre Lieblingsthema sind Frauen, Feminismus und Familien in der Gesellschaft und im Wandel der Zeit. Sie lebt mit zwei Söhnen und zwei Schildkröten im Hamburger WestenAnmerkungen:
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