Kurt Meier: Das Sparkochbuch
Das Sparkochbuch
Buch
- Günstig und ausgewogen ernähren nach dem Regelsatz Hartz IV
- BuchVerlag Leipzig, 09/2013
- Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783897984400
- Bestellnummer: 1554499
- Umfang: 96 Seiten
- Sonstiges: zweifarbig, mit Vignetten
- Copyright-Jahr: 2013
- Gewicht: 204 g
- Maße: 211 x 144 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 20.9.2013
Klappentext
Wie man mit wenig Geld abwechslungsreich kochen und sich trotzdem gesund und schmackhaft ernähren kann, zeigt dieses Buch. Es enthält 75 Speisepläne mit Frühstück, Mittag- und Abendessen für 2 Personen, ausgehend vom Hartz-IV-Regelsatz, nach dem ei-nem Erwachsenen pro Tag ca. 4, 40 Euro für Essen und Trinken zur Verfügung stehen.Probieren Sie die unkomplizierten, mit frischen Zutaten zubereiteten Gerichte.
Biografie (Kurt Meier)
Kurt Meier, Heizungsbauer und Informationselektroniker, war mehrere Jahre arbeitslos.Biografie (Uwe Glinka)
Uwe Glinka, gelernter Industriekaufmann und Vertriebsleiter war mehrere Jahre arbeitslos.Anmerkungen:
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