Katrin von Consbruch: Consbruch, K: Ratgeber Soziale Phobie
Consbruch, K: Ratgeber Soziale Phobie
Buch
- Informationen für Betroffene und Angehörige
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- Hogrefe Verlag GmbH + Co., 03/2010
- Einband: Flexibler Einband, ,
- ISBN-13: 9783801720926
- Umfang: 83 Seiten
- Sonstiges: m. Abb.
- Copyright-Jahr: 2010
- Gewicht: 137 g
- Maße: 209 x 151 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 26.3.2010
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Klappentext
Menschen mit sozialen Ängsten haben häufig einen enormen Leidensdruck und sind im Alltag teilweise stark durch ihre Ängste eingeschränkt. Der Ratgeber informiert über das Krankheitsbild, die Ursachen sowie die Behandlungsmöglichkeiten. Schritt für Schritt wird das Vorgehen in der Kognitiven Verhaltenstherapie erläutert, dem derzeit effektivsten Behandlungsansatz.Menschen mit ausgeprägten sozialen Ängsten finden in dem Ratgeber zahlreiche Anregungen zur Selbsthilfe. Eine Vielzahl von Fallbeispielen, Übungen und Arbeitsblättern ermöglichen, das Gelesene im Alltag selbst anzuwenden und so neues, selbstbewusstes Verhalten in sozialen Situationen zu erlernen.
Ein abschließendes Kapitel fasst die wichtigsten Hinweise für Angehörige im Umgang mit sozial ängstlichen Mitmenschen zusammen und informiert über weitere Beratungsangebote und Selbsthilfegruppen.
Biografie (Ulrich Stangier)
Prof. Dr. Ulrich Stangier, Dipl.-Psych., Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der J.W. Goethe-Universität, Frankfurt a. M.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.