Beschreibung

Entspannt und beweglich statt gestresst und verkrampft! Diese kinderleichten Yogaübungen für zwischendurch oder ganze Yogastunden verbessern das Körpergefühl und die Konzentration von Kita-Kindern und stärken ihr emotionales Wohlbefinden. Alle Übungen sind einfach, flexibel und ohne Vorkenntnisse in Kita-Räumlichkeiten einsetzbar, ob als feste Rituale, Spiele für zwischendurch oder die etwas andere Vorlesestunde. Mit den 30 kinderleichten Asanas (Yogastellungen) können auch yogaferne ErzieherInnen spielend leicht Entspannungsinseln für sich und gesunde, fröhliche und ausgeglichene Kita-Kinder schaffen.

Klappentext

"Komm, lass uns Yoga spielen!" Diesen Satz könnten Sie von Ihren Kita-Kindern bald öfter hören, denn Krabbe, Katze und Kroko animieren zu unterschiedlichsten Spielen von "Welches Tier bin ich?" bis "Yogi, wechsle deinen Platz!". 26 Bildkarten sind mit bunten Tieren und Naturmotiven auf der einen und den entsprechenden Asanas (Yogastellungen) auf der anderen Seite illustriert. Vier Bonuskarten erklären, wie Sie die Karten mit viel Spaß zur Bewegungsförderung, Entspannung und sogar Sprachförderung einsetzen können. So erfinden die Kinder eigene, lustige Geschichten, die sie mit Bewegungen begleiten, oder setzen eine der beigelegten Spielideen um. Also: Auf die Karten, Yogi, los!