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    Yoga

    Ansicht: 695 Einträge
    Paramahansa Yogananda: Autobiographie eines Yogi, Buch

    Paramahansa Yogananda
    Autobiographie eines Yogi

    Der Sinn des Lebens, die Zusammenhänge des Karma und der Wiedergeburt, die Gesetzmäßigkeit von Wundern sowie die Bedeutung eines Gurus und geistiger Disziplin werden ebenso klar wie die Meditation und Ver…

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    Anna Trökes: Neuro-Yoga, Buch

    Anna Trökes
    Neuro-Yoga

    "Neuro-Yoga [...] ist eine geballte, lesenswerte Ladung. Auf 300 wenig bebilderten Seiten beschreiben die Autorinnen die positiven Einflüsse der alten indischen Körper-, Atem- und Meditationspraxis auf un…

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    Peter Poeckh: Gesund durch Yoga, Buch

    Peter Poeckh
    Gesund durch Yoga

    Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Über…

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    Swami Saradananda: Atem - Kraftquelle deines Lebens, CD
    -33%

    Swami Saradananda
    Atem - Kraftquelle deines Lebens

    Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: Sie sind einfach und rasch …

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    Amiena Zylla: Alles Yoga!, Buch

    Amiena Zylla
    Alles Yoga!

    Im Büro geht alles schief, auf dem Weg nach Hause landet man im Stau, und am Abend wollen die lieben Kleinen nicht ins Bett! Zum aus der Haut fahren? Aber nicht doch: Hier ist "Alles Yoga! - Entspannt im …

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    Kim da Silva: Gesundheit in unseren Händen, Buch

    Kim da Silva
    Gesundheit in unseren Händen

    Kim da Silva beschreibt in diesem Buch 75 Mudras zur Behandlung unterschiedlichster Beschwerden und Störungen des menschlichen Körpers. Die Anwendung dieser Mudras ist vorbeugend genauso sinnvoll wie im A…

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    Anna Trökes: Der kleine Alltags-Yogi, Buch

    Anna Trökes
    Der kleine Alltags-Yogi

    Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens be…

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    Mark Stephens: Yoga-Workouts gestalten, Buch

    Mark Stephens
    Yoga-Workouts gestalten

    "Ein umfassendes und dringend erforderliches Werk über die wichtige Kunst der Übungsfolgenplanung, das genau zur rechten Zeit erscheint. Dieses sorgfältig recherchierte und systematisch aufgebaute Buch wi…

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    Dominik Grimm: Yogan, Buch

    Dominik Grimm
    Yogan

    Er ist jung, er bloggt und er macht Sachen, die en vogue sind: Yoga und Vegan zugleich. Dominik Grimm ist 27 und Yoga-Lehrer aus NRW. Was ist an ihm so besonders? Während derzeit deutschlandweit zwei star…

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    Gertrud Hirschi: RückenYoga, Buch

    Gertrud Hirschi
    RückenYoga

    Entspannter Rücken, erfrischter Geist Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürben auch gewaltig das Gemüt. Wie bringt man die Schmerzen endlich zum Verschwinden? Gerade wenn die übliche G…

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    Susanne Alfuß: Ashtanga-Yoga, Buch

    Susanne Alfuß
    Ashtanga-Yoga

    Ashtanga ist ein sehr dynamischer Yoga, der das Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem fördert und als "Tanz des Atems mit dem Körper" bezeichnet wird. Als Power-Yoga hielt er in abgewandelter Form in v…

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    Stefanie Arend: Yin-Yoga, Buch

    Stefanie Arend
    Yin-Yoga

    Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yoga, dem Yoga-Stil des Amerikaners Paul Grilley. Er kombiniert die Verbindung von Asanas und Meridianen mi…

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    Gertrud Hirschi: Mudras, Buch

    Gertrud Hirschi
    Mudras

    Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und A…

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    Heike Geisler: Yoga-Bildkarten für Kinder zum Spielen, Geschichten-Legen, Bewegen und Entspannen, Diverse

    Heike Geisler
    Yoga-Bildkarten für Kinder zum Spielen, Geschichten-Legen, Bewegen und Entspannen

    Entspannt und beweglich statt gestresst und verkrampft! Diese kinderleichten Yogaübungen für zwischendurch oder ganze Yogastunden verbessern das Körpergefühl und die Konzentration von Kita-Kindern und stä…

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    Diverse
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    Imogen Dalmann: Warum Yoga, Buch

    Imogen Dalmann
    Warum Yoga

    In diesem Buch wird versucht, in knapper Form möglichst anschaulich und konkret darzustellen, was Yoga bedeutet. Dabei werden auch Antworten gegeben auf Fragen, die im Zusammenhang mit Yoga häufig gestell…

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    Carole Morency: Yoga für Senioren, Buch

    Carole Morency
    Yoga für Senioren

    Fit und beweglich bis ins hohe Alter dank Yoga. Effektive und machbare Übungen für alle, viele Tipps und kleine Hilfsmittel für einen guten Einstieg, Stuhl-Yoga mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen und an…

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    Wolfgang Miessner: Aerial Yoga, Buch

    Wolfgang Miessner
    Aerial Yoga

    Aerial Yoga ist eine innovative Form der Körperarbeit aus den USA, bei der ein großes Tuch als Hilfsmittel zum Einsatz kommt. Die Vorteile: Man kann sein Körpergewicht abgeben, schont die Wirbelsäule, sch…

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    Andrea Christiansen: Mudras - Kompaktführer, Buch

    Andrea Christiansen
    Mudras - Kompaktführer

    Mudras - das Trendthema im handlich kompakten Format Mudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung …

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    Barbara Irmer: Nada Yoga, Buch

    Barbara Irmer
    Nada Yoga

    Unser Körper ist vergleichbar mit einem Musikinstrument. Um harmonische, heilsame Klänge zu erzeugen, stimmen wir uns im Nada Yoga mit Achtsamkeit auf unser Instrument ein. Nada Yoga bedeutet Yoga des Kla…

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    Ursula Karven: Loslassen, Buch

    Ursula Karven
    Loslassen

    Östliche Weisheit stylisch und erfrischend neu Yoga bedeutet für die beliebte Schauspielerin Ursula Karven innere Zwiesprache, die ihr gut tut und die ihr hilft, bei sich zu bleiben. In diesem wunderschön…

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