Gesunde Ernährung

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Bharat B. Aggarwal: Heilende Gewürze, Buch

Bharat B. Aggarwal
Heilende Gewürze

Dieses Buch bietet einen tiefen Einblick in 50 verschiedene Gewürze und deren heilende Kräfte. Es beinhaltet Anwendungsgebiete der Gewürze zur Heilung bestimmter Krankheiten sowie wissenschaftliche Belege…

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Buch
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Susanne Bihlmaier: Tomatenrot + Drachengrün: 3x täglich, Buch

Susanne Bihlmaier
Tomatenrot + Drachengrün: 3x täglich

Schlemmen und dabei die Abwehrkräfte stärken! Unkomplizierte Genießer-Rezepte, die östliche mit westlichen Ernährungsweisheiten verbinden, sich ebenso zur Vorbeugung wie zur Heilungsunterstützung bei ein…

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Buch
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Ruediger Dahlke: Peace Food, Buch

Ruediger Dahlke
Peace Food

Unsere Ernährung kann uns krank machen - oder heilen. Dies ist das flammende Plädoyer des Ganzheitsmediziners Rüdiger Dahlke für eine Ernährung des Friedens. Aus seiner Sicht enthält unsere Nahrung zu vie…

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William Davis: Weizenwampe, CD
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William Davis
Weizenwampe

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. D…

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William Davis: Weizenwampe, Buch

William Davis
Weizenwampe

Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. D…

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Ulrike Gonder: Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes, Buch

Ulrike Gonder
Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes

Keine Kohlenhydrate? Kein Problem! Inspirierende Rezepte und Anregungen für alle, die auf Kohlenhydrate (weitgehend) verzichten wollen oder müssen. Die ketogene Ernährung - also eine Kostform mit sehr w…

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Ulrike Gonder: Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!, Buch

Ulrike Gonder
Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!

Low-Carb und die Kokosnuss - das Traumpaar für die (Hirn-)Gesundheit! Die »Gebrauchsanweisung« für die sensationelle Wirkung des Kokosfetts. Dr. Bruce Fife sagt: »Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brain…

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Bettina-Nicola Lindner: Kurkuma, Buch

Bettina-Nicola Lindner
Kurkuma

Kurkuma gegen die Volkskrankheiten unserer Zeit! Sowohl in der ayurvedischen als auch in der traditionellen chinesischen Medizin wird Kurkuma seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet. Bei uns ist die G…

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Keris Marsden: Paleo - Die Steinzeitdiät, Buch

Keris Marsden
Paleo - Die Steinzeitdiät

Paleo - der Megatrend aus den USA! Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, …

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Henning Müller-Burzler: Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung, Buch

Henning Müller-Burzler
Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung

In diesem spannend und mitreißend geschriebenen Grundlagenwerk über Ernährung, Allergien und Darmpilze beschreibt Henning Müller-Burzler, wie er nach jahrelanger Forschung auf ein uraltes, jedoch völlig i…

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Ingeborg Münzing-Ruef: Kursbuch gesunde Ernährung, Buch

Ingeborg Münzing-Ruef
Kursbuch gesunde Ernährung

Die Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef zeigt, welche Lebensmittel zur gesunden Nahrung zählen unD wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können: zum Beispiel im…

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Gwyneth Paltrow: Meine Rezepte für Gesundheit und gutes Aussehen, Buch

Gwyneth Paltrow
Meine Rezepte für Gesundheit und gutes Aussehen

Nachdem sich die bekannte Hollywood-Schauspielerin aufgrund von massiven gesundheitlichen Problemen zu einer Eliminationsdiät (Ausschlussdiät) und einer grundlegenden Umstellung ihrer Ernährung entschloss…

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Thilo Schleip: Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz, Buch

Thilo Schleip
Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz

Richtig einkaufen, beschwerdefrei essen Nach der Diagnose Histamin-Intoleranz stellen sich mit einem Schlag viele Fragen: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Produk…

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Hans-Ulrich Grimm: Leinöl macht glücklich, Buch

Hans-Ulrich Grimm
Leinöl macht glücklich

Lein ist der Ur-Stoff der Zivilisation. Jetzt wird die wichtigste Pflanze der Menschheitsgeschichte wiederentdeckt. Ein Buch über die fast unglaublichen Wirkungen eines uralten Lebensmittels. Leinöl und L…

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Wir fressen uns zu Tode, Buch

Wir fressen uns zu Tode

Die russische Ärztin Galina Schatalova behauptet, dass wir etwa mit 25% des offiziell angegebenen Kalorienbedarfs auskommen.Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere…

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