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    Christel Dhom: Fadenspiele, Buch

    Christel Dhom
    Fadenspiele

    Mit nur einem Faden lässt es sich wunderbar spielen - und dabei spielend auch gleich noch etwas für die Konzentration und Motorik tun. Die erfahrene Pädagogin Christel Dhom hat über 30 der beliebtesten Fa…

    mind. 6 Monate
    Buch
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    Sonja von Opel: Das neue Lauf-Training, Buch

    Sonja von Opel
    Das neue Lauf-Training

    Der Mensch ist zum Laufen geboren. Keine Bewegungsform ist so natürlich, so kinderleicht. Man muss nur loslaufen und regelmäßig dranbleiben. Dann lassen Fortschritte garantiert nicht lange auf sich warten…

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    Michael Draksal: Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg, CD

    Michael Draksal
    Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

    Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft! 1. Einleit…

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    Hans-Dieter Kempf: Krafttraining mit dem Thera-Band, Buch

    Hans-Dieter Kempf
    Krafttraining mit dem Thera-Band

    Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitatio…

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    Michael Draksal: Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg, Buch

    Michael Draksal
    Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

    Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg – Das Trainingsprogramm für alle Sportler Persönliche Bestleistung auf Knopfdruck – wie geht das? Ganz einfach: Mit Motivation, Konzentration und mentaler St…

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