Nina Winkler: Shape Secrets Yoga 01, Kartoniert / Broschiert

Nina Winkler

Shape Secrets Yoga 01

Buch

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Verlag:: Delius Klasing Vlg GmbH, 04/2014
Einband:: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:: 9783768838443
Gewicht:: 32 g
Maße:: 122 x 121 mm
Stärke:: 5 mm
Erscheinungstermin:: 10.4.2014

Klappentext

Das einzigartige Yoga-Trainingskonzept im Mini-Format von Fitness-Expertin Nina Winkler zu einem unschlagbar günstigen Preis. Die drei Bände (Level 1-3, Anfänger, Fortgeschrittene und Könner) mit der 10 × 2 Minuten-Formel enthalten je zehn Übungen, sodass 20 Minuten pro Tag genügen, um Fitness und Wohlbefinden deutlich zu steigern.

Biografie

Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch 'Personal Training' an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.