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    4. Nicolaus Klein: Achtsamkeitstraining auf CD

    Nicolaus Klein: Achtsamkeitstraining

    Nicolaus Klein
    Achtsamkeitstraining
    CD
    CD (Compact Disc)

    Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

    Nicolaus Klein: Achtsamkeitstraining, CD
    Nicolaus Klein: Achtsamkeitstraining, CD
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      • Label: Neptun
      • Erscheinungstermin: 3.9.2007

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      • Tracklisting
      • Mitwirkende

      Disk 1 von 1 (CD)

      1. 1 Entspannungseinleitung
      2. 2 Einführung in das Achtsamkeitstraining
      3. 3 Bewusstes Sitzen
      4. 4 Bewusstes Stehen
      5. 5 Bewusstes Liegen
      6. 6 Bewusstes Gehen
      7. 7 Achtsames Essen
      8. 8 Achtsames Telefonieren
      9. 9 Achtsames Radfahren
      10. 10 Achtsames Autofahren
      11. 11 Achtsamkeit im Büro
      12. 12 Achtsamkeit im Haushalt
      13. 13 Entspannungsausleitung

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