Fast Exercise - Michael Mosley (Buch)

Michael Mosley: Fast Exercise

Fast Exercise

Buch

The simple secret of high intensity training: get fitter, stronger and better toned in just a few minutes a day

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Short Books Ltd, 12/2013
Einband: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781780721989
Bestellnummer: 3522646
Umfang: 208 Seiten
Gewicht: 167 g
Maße: 198 x 128 mm
Stärke: 17 mm
Erscheinungstermin: 19.12.2013

Klappentext

How just a few minutes of exercise a day can make you feel better and look great. Dr Michael Mosley and Peta Bee investigate the fascinating science behind a radical new approach to exercise, one that is incredibly time efficient.

Biografie

Dr. Michael Mosley ist Journalist, Produzent und TV-Moderator. Für die BBC und den amerikanischen Discovery Channel kreierte er zahlreiche preisgekrönte Wissenschafts- und Geschichtsdokumentationen. Er wurde von der British Medical Association zum Medical Journalist of the Year ernannt.