Jeden Tag wurde ich dicker und müder

Jeden Tag wurde ich dicker und müder
3 CDs
CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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Disk 1 von 3 (CD)

  1. 1 Vorwort
  2. 2 Meine Geschichte
  3. 3 Es geht bergab
  4. 4 Endlich ein Lichtblick!
  5. 5 Der absolute Tiefpunkt
  6. 6 Weiter ging`s mit der Suche ...
  7. 7 Die Psyche soll`s sein!
  8. 8 Ein ahnungsloser Endokrinologe
  9. 9 Das Jahr der Veränderungen
  10. 10 Das Feintuning
  11. 11 Der richtige Weg
  12. 12 Hab ich`s auch?
  13. 13 Anatomie
  14. 14 Hashimoto Thyreoiditis - die Definition
  15. 15 Ursachen
  16. 16 Symptome
  17. 17 Ultraschall und Bluttests
  18. 18 Tsh, T4 Und T3
  19. 19 Freie und gebundene Hormone
  20. 20 Antikörper
  21. 21 Ultraschall und weitere Messverfahren

Disk 2 von 3 (CD)

  1. 1 Schilddrüsenhormone
  2. 2 Die Einnahme der Hormone
  3. 3 Schilddrüsenhormone allein reichen nicht
  4. 4 B-Vitamine
  5. 5 Schüßler-Salze Nr. 2 und Nr. 12
  6. 6 Meine Checkliste
  7. 7 Hormone, die heimlichem Herrscher
  8. 8 Basis von allem
  9. 9 Mein Weg durch die Hormon-Krise
  10. 10 Die Details meiner Checkliste
  11. 11 Nebennieren und Cortisol
  12. 12 Progesteronmangel und Östrogendominanz
  13. 13 Testoseron
  14. 14 Diabetes/ Insulinresistenz
  15. 15 Bauchspeicheldrüse und Galle
  16. 16 Vitamin D
  17. 17 Nachrungsmittelunverträglichkeiten
  18. 18 Histaminintoleranz
  19. 19 Darm-Fehlbesiedlung
  20. 20 Jod, Gluten & Milchprodukte
  21. 21 Achtung: Jod!
  22. 22 Kuhmilch
  23. 23 Gluten
  24. 24 Brokkoli & Co.
  25. 25 Soja

Disk 3 von 3 (CD)

  1. 1 Abnehmen
  2. 2 Bye, bye Kohlenhydrate
  3. 3 Gesund & aktiv
  4. 4 Detox
  5. 5 Schlaf & Stress
  6. 6 Progesteron und Östrogen
  7. 7 Sport
  8. 8 Wasser
  9. 9 Einweißmangel
  10. 10 Medikamente
  11. 11 Nahrungsmittelallergien
  12. 12 Kleine Helfer beim Abnehmen
  13. 13 Depressive Verstimmungen
  14. 14 Entgiften
  15. 15 Schüßler-Salze
  16. 16 Dol Alex Kalzium & Magnesium
  17. 17 Zeolith
  18. 18 Phönix-Kur
  19. 19 Colon-Hydro-Thrapie
  20. 20 Chlorophyll & Gerstensaft
  21. 21 Alpha-Liponsäure
  22. 22 Vitamine, Vitamine, Vitamine!
  23. 23 Schlusswort