Ayurvital-Entspannen nach Jacobson

Ayurvital-Entspannen nach Jacobson
DVD
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    • Label: Sony, 2011
    • Erscheinungstermin: 31.5.2013
    • Inhalt
    • Mitwirkende

    Disk 1 von 1 (DVD)

    1. 1 Einleitung
    2. 2 Entspannung
    3. 3 Jean-Pierre Garattoni: Entspannung der Arme
    4. 4 Entspannung des Gesichts mit Nacken, Schultern & oberem Rücken
    5. 5 Jean-Pierre Garattoni: Entspannung der Lenden, des unteren Rückens, der Schenkel und Waden
    6. 6 Jean-Pierre Garattoni: Entspannung der Brust und des Bauches. Danach vollkommene Körperentspannung